Fernöstliche Entspannung bei FIT
Dr. Krautheim Spezial – Qi Gong und Yoga

26.05.2007 10:27
Dr. Krautheim am Schlossberg, Allgäu, Deutschland

FIT-Gäste, die fernöstlich entspannen möchten, müssen nicht erst nach Asien reisen, um Techniken wie Qi Gong, TAI CHI oder Yoga kennenzulernen. Im Kneippsanatorium Dr. Krautheim am Schlossberg in Bad Grönenbach bietet FIT REISEN mit dem Package „Dr. Krautheim „Spezial““ eine Vielfalt an asiatischen Angeboten. Gäste wählen dabei ihr einwöchiges Spezialprogramm nach zwei verschiedenen Schwerpunkten: dem energiesammelnden Qi Gong und dem körperbewussten Yoga.

Einen wohltuenden Wechsel von An- und Entspannung erleben all diejenigen, die Qi Gong wählen. Schonend sammeln die Teilnehmer unter Anleitung einer Ärztin neue Energie und lösen Verspannungen durch die Regulierung von Yin und Yang. Die Kombination von Atmung, Bewegung und Meditation bringt bei dieser chinesischen Entspannungsmethode die Energieströme im Körper (=Qi) in Einklang. Westliche Wissenschaftler fanden heraus, dass Qi Gong Asthma und chronische Schmerzen erleichtert.
Eingeleitet wird das Wochenprogramm mit einem individuellen Arztgespräch und einer Untersuchung nach der traditionellen chinesischen Diagnostik. Danach folgen Anwendungen zur Entspannung: fünfmal Qi Gong in der Gruppe, je einmal vitalisierendes Orangenölbad, Lymphdrainage, La Stone Massage, entgiftende Heilkreidepackung sowie hautregenerierende Ziegenbutterpackung. Zweimal Akupunkturmassage und Lumbalguss zur Stärkung der Nierenenergie komplettieren das Entspannungspaket, das vom 10. bis zum 17. Juni sowie vom 18. bis zum 25. November 2007 inklusive Frühstück und sieben Übernachtungen für 794 Euro pro Person über FIT buchbar ist.

Wer immer schon einmal wissen wollte, was sich hinter den Begriffen Asanas, Pranayama, Yama, Niyama und Kriyas verbirgt, sollte den altindischen Weg zu ausgleichender Konzentration wählen: Bei der „FIT-Yogawoche“ entdecken die Gäste ihre inneren Heilquellen und finden Stärkung und Vitalisierung mit Übungen aus dem Hatha-Yoga. Durch intensive Bewegungen unter Anleitung einer Ärztin erlangen die Gruppenmitglieder ganzheitliches Körpergefühl und -bewusstsein. Das siebentägige Programm bietet Tiefenentspannung durch Atemübungen sowie Meditation bei Massagen und Bädern wie beispielsweise fünfmal Yoga in der Gruppe, je einmal hawaiianische Lomi-Lomi-Massage für den ganzen Körper, Entspannungsmassage nach der Shiatsu-Methode, Fußmassage mit Aromaöl, regenerierendes Meeressalzbad und harmonisierende Nachtkerzenöl-Packung. Eine ärztliche Eingangsuntersuchung mit Beratung sowie eine Abschlussgruppe schaffen den äußeren Rahmen des einwöchigen Pakets, das vom 23. bis zum 30. September 2007 pro Person und Woche 790 Euro kostet. Eine Besonderheit des Hauses: Bei allen Entspannungspaketen des „Dr. Krautheim „Spezial““ finden Gäste täglich ayurvedischen oder grünen Tee und Duftlampen auf ihrem Zimmer vor.

Mit dem Kneippsanatorium Dr. Krautheim am Schlossberg hat FIT ein Haus im Portfolio, das beste Voraussetzungen für Entspannungssuchende erfüllt. Nur wenige Landschaften strahlen eine solch starke Ruhe und Gelassenheit aus wie das Allgäu bei Bad Grönenbach. Wirkungsvolle Behandlung mit dem Schwerpunkt Naturheilverfahren, durchgeführt von einem erfahrenen Therapeutenteam und verbunden mit jahrzehntelanger Familientradition, sorgen dafür, dass sich der Gast in dem modernen Kneippsanatorium gut aufgehoben und kompetent behandelt fühlt.

Quelle: fitreisen